"4tyg on i 2off na samej mecie, na off podjadanie clena i clomu, jak to widzicie?" to zaden off jak nadal bierzesz mete to cykl non stop i bez sensu do tego
flex1976 czemu bez sensu ? Roid_rage napisal : Cały cykl 10mg mdrola rano (ja tak biore bo chce aby w nocy nic nie zaklocalo regeneracji watroby, mdrol mi ja niszczy w wiekszych dawkach niz 10mg) W 1 tygodniu 1 dnia cyklu 500mg enana jednorazowo W 2 tygodniu 500mg enana jednorazowo W 3 tygodniu 250mg lub nadal 500mg (bedzie sie nam taperowal w dol [...]
nie chce mi sie czytac calego tematu ale napisze cos od siebie !! Jako , ze przerabialem juz kilka cykli w tym krotkie i jeden okolo 54 tyg to moge z wlasnego doswiadczenia powiedziec , ze nie zrobil bym juz zadnego cyklu ponizej 50 tyg Jestem juz dosc sporo czasu po odbloku i takiego dobrego libido nie mialem po cyklu nigdy. Praktycznie moge [...]
Marcin wierze w to Co piszaesz ale Twoj cykl ocieral sie o przygotowania do przejscia na "zawodostwo" (plan startow itp). Zawsze pisalem ze krotkie cykle to dla amatorow/hobbystow dla ktorych liczy sie zdrowie a masa jest na 2 miejscu, a nie statujacych i zapalencow majacych glowny priorytet miesnie eheheh Ps A robiles badania ogolne. [...]
[...] w malej dawce Suma sumarum na dzien dzisiejszy dla mnie to idealny sposob koxowania, ktory ofkors bede modyfikowal pod siebie. Nie twierdze ze nie bede robil juz dlugich cykli, bo tylko krowa nie zmienia zdania BTW W ogole imho ludzie za duza role (amatorzy) przykladaja do kombinacji z mixami 4 i wiecej srodkow w jednym cyklu. Cykl ma za [...]
ja mysle ze maja gen i oni a my to roznica kosmiczna hehehe.Dodam tu tylko ze spotkalem sie z rozpiska short cyklu na suscie, dianabolu i primobolanie. Co bylo dla mnie dziwne primke zamiast raz na tydzien a wiecej wbijac sie mialo codziennie po 100mg:P Bodajze Montana o tym pisal, jak znajde jego wyjasnienie to napisze Ps. Nie dopadlem niestety [...]
comar nie lap sie za cos na co ci brak doswiadczenia. widac, ze nie ogarniasz do konca tematu. z jednej storny moze byc wszystko cacy- cykl przejdzie gladko i peda niezle postepy, a z drugiej strony moze ci rozwalic watrobe i zablokowac bardziej niz po trenie. jestes pewien, ze masz wystarczajaco wiedzy/doswiadczenia na taki srodek?
niedługo zaczynam cykl na saa, chcę być przygotowany możliwie jak najlepiej do bombki jak i zarówno na off. Mam podobny problem. Kupiłem już 2 puchy clouta zobaczymy jak będzie, no i do tego bcaa, dużo chelatów z olimpu, kilka opakowań czosnku z olimpu i omega 3, witaminki. Czy 10000mg chelatu witaminy C poterningowo na off to dobry pomysł? Olimp [...]
No wiec cykl leci, jakis 8-9 tydzien. Masa idzie w takim tempie w jakim szla do tej pory. Duza pompa na treningu, twardosc miesnia jakby lepsza, bardziej uwypuklone miesnie. Do tej pory dieta na duzy + kaloryczny. OD tego tygodnia sciete 200 kcal i dorzucony 1 dzien aerobowy i bije dalej. Pewnie nie obejdzie sie bez wina do przedluzenia cyklu . [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 105 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: obecnie przerwa od 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: same standardowe meta meta tesc tesc tren wszystko 5 lat temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] spalić tłuszcz, ale pomimo ze waga stanęła to wizualnie się nadal poprawiam), siła na początku ładnie podskoczyła później już raczej nie bardzo, zacząłem w tym tyg. pierwszy cykl na krecie i też lekki progres jest. Jedynie w klata ma porządny "zastój" od grudnia gdzieś... W MC 80kg w ostatniej serii, zaczynałem z 50 kg co do siadu i wl [...]
[...] strasznie szybką przemianę materii ;/ co zjem to szybko spalam. Poza tym mam 165cm więc nie jestem "chudzielcem" jak to napisaleś a co do odżywek to mój ostatni cykl wyglądał tak: DT: rano 4kapsy tcm z treca, przed treningiem VPX no-shotgun, po treningu VPX no-synthesize DNT: rano 3kapsy tcm i wieczorem też 3kapsy tcm do tego była [...]
[...] sylwetki, z tymi samymi atutami i przywarami (jeśli się zgadza, to masz bardzo masywne nogi :P). W związku z tym chciałbym się upewnić co do Twojej pierwszej wypowiedzi, aby iść w podobnym kierunku. Twój cykl treningowy to: 1 dzień - siłka, 2 - dzień jogging, czy też 1 dzień - siłka, 2 dzień - odpoczynek, 3 dzień - jogging, 4 dzień - odpoczynek?
[...] chociaż nie wiem może się myle... ale jeden kolega wyżej napisał że cwiczeń jest nawet za mało. Poza tym jak już pisałem tylko w dzień B mam dostęp do full osprzętu więc niebardzo byłoby czym katowac nogi w dni A. Może lepiej odstawie te nogi na następny cykl, a intensywności treningu innych partii nie zmniejsze. Dzięki wszystkim za rady
1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 kg 3. WZROST: 185 cm 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 3600 kcal -białko: 175 g -węglowodany: 485 g -tłuszcz: 120 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] spiecia 2s8p Łydki: wspiecia 2s10p Wywalilem kaptury bo pomyslalem ze brzuch jest wieksza partia miesniowa i teraz na nim sie troche skupie. A na koniec moje wymiary na dzien 28.01.2012 klatka- 81cm barki- 82cm talia- 76cm biceps- 25cm udo-45cm łydka- 32cm Prosze sie nie smiac z obwodow:))) W srode powracam do treningow i znowu cykl 6,5tyg:)
roznie to mialem...po 2-3opak na 'cykl' w zaleznosci czy jadlem solo czy do clenu/efki... jak solo to zywkle robilem 2 tyg - 3-5 gramy dziennie na noc (moze tez stad to ranne ciezki budzenie - ale gdzies czytalem ze tak mozna zminimalizowac te 'ciezkie' side...mimo wszystko sennosc w ciagu dnia tez wystepowala czasami... gdy dodawalem do czegos to [...]
skoro w ciemno to tak 2*250 mg testa tydzień poniedziałek i czwartek do każdej inj testa 1/2 exe co 4-5 tyg hcg 2*2500 co 3 dni do każdej inj hcg tabsa exe wrzucasz i taki cykl na "oko' powinien vyć ok dlaczego do kążdej inj dorzucasz exe w trakcie cyklu ? bo nie widziałem by ktokolwiek to stosował. ja zawsze wszystko upraszczam
[...] i kupiłem nowy koszyk Authora.Mi np.dziś sie przydała mała tarcza gdyz wiem co to są góry i niemam ich wcale tak blisko by potem zasuwac do domu na maxa.teraz zaczynam cykl treningów wytrzymałościowych .Mma zamiar nie uzywac blatu gdyz przez sezon sie jego naużywałem.Dzis zrobiłem tez 53 km bez blatu i całkiem lepij sie czuje niz po [...]
[...] cialy spam w tematach nowych userow typu "tyle co ty to ja cisnalem jak bylem w przedszkolu". Mnie juz szlag trafia jak to widze, ala ostatni temat "Pierwszy cykl po 10 latach treningu", ktory BL na szczescie zamknal to byla totalna przegina. Bany zasadzac kazdemu za takie zagrywki, nie po to ktos pyta o porade, zeby dostal 5 [...]
Wyrażcie opinnie
